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Occupy love

Taller on line. 4ª edición

#OccupyLove – Comunicación

Comunicación no violenta en contextos amorosos

Conducido por Brigitte Vasallo

Comienza: 23 de noviembre 2015

Duración: 4 semanas

Precio: 50 €

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SOBRE EL TALLER

La comunicación interpersonal es una herramienta imprescindible para poder construir relaciones sanas, empáticas y no-abusivas con nuestro entorno. Es un poderoso instrumento para manipulaciones y chantajes emocionales, así como un extraordinario espacio de empoderamiento personal. Poner el acento en una comunicación sana es aprender a entender nuestras necesidades y a exponerlas desde una posición constructiva, reivindicar nuestros límites y aprender a acoger y respetar los límites del entorno para tener una vida no sólo un poco más libre, sino infinitamente más fácil.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

A todas las personas que deseen revisar sus patrones comunicativos, que quieran aprender a relacionarse desde la cooperación y no desde la confrontación, y que quieran construir relaciones desde el cuidado y el respeto a las necesidades propias y ajenas.

METODOLOGÍA

Vamos a trabajar de manera muy flexible: cada semana plantearemos el tema, con unas pequeñas lecturas ilustrativas (unos apuntes) y trabajaremos sobre vídeos para detectar los tipos de comunicación y hacer propuestas alternativas.
La intención es que el curso se pueda seguir dedicándole un par o tres de horas por semana. A partir de ahí, el dominio de la comunicación dependerá de las prácticas con la comunicación cotidiana (debates en la tele, películas, conversaciones personales)  que cada persona quiera hacer y que la coordinadora irá guiando.
Además, pondremos bibliografía más extensa en común, para que podáis ir profundizando a vuestro ritmo.

PROGRAMA: 

Semana 1: ¡Es que no me entiendes!

Revisaremos las formas de comunicación para poder tomar conciencia de cuáles utilizamos en cada momento y de qué manera influye en las respuestas que damos o recibimos del entorno.

Temas:

  • Todo comunica
  • Paralenguaje y metamensajes
  • Comunicación asertiva no violenta
  • Cómo hablar desde los propios sentimientos y necesidades
  • Cómo hacer peticiones

Semana 2: ¿Cómo puedes decirme eso?

La exposición no agresiva de límites y necesidades para construir relaciones no abusivas.

Temas:

  • Límites, descentramiento y culpa.
  • La escucha activa.
  • Cómo acoger peticiones y necesidades

Semana 3: Si me quisieras…

Trabajaremos específicamente sobre las formas del chantaje emocional, la manipulación y otros desastres comunicativos.

Temas:

  • Chantaje emocional y manipulación
  • Celos, estrategias y dolores

Semana 4: Dibujando nuestro mapa emocional

Revisaremos herramientas comunicativas concretas para deshacer entuertos y conflictos.

Temas:

  • Herramientas para la comunicación amorosa
  • El mapa emocional
  • Nuestros puntos calientes

LA COORDINADORA

Brigitte Vasallo es escritora a trompicones, periodista a ratos, mediadora intercultural a la primera de cambio, feminista sin duda alguna y activista de las relaciones sexo-afectivas alternativas. Imparte los talleres #OccupyLove para la construcción de relaciones sexo-afectivas no normativas desde una perspectiva feminista y escribe para Pikara Magazine, eldiario.es y Diagonal, entre otros.

El relato “[ ‘ba sa λo ] Crónica de una construcción terrorífica de la identidad nacional a través de la deconstrucción terrorista de la misma” se incluyó en el volumen “Un esfuerzo más”, coordinado por Espai en Blanc (Edicions Bellaterra, 2013) y su primera novela “PornoBurka”, apareció con prólogo de Juan Goytisolo (Ediciones Cautivas, 2013)

Su blog personal, donde quedan recogidos estos trabajos, es www.perderelnorte.com

PRECIO: 50 € 

INSCRIPCIÓN EN 2 SENCILLOS PASOS:

 

  1. Darte de alta con un nombre y una contraseña

  2. Ir a tu correo y confirmar registro

 

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